Blog

Los 5 mejores Blogs para empezar en el Desarrollo Personal

Los 5 mejores blogs sobre Desarrollo Personal En el momento en que te das cuenta de que quieres cambiar tu vida y decides dar el primer paso en tu desarrollo personal puede que te preguntes por dónde debes empezar. En la red puedes encontrar gran cantidad de información. Tanta que no sabes cuál te será…

Enojo: Descubre cómo te afecta y lo mejores consejos para manejarlo.

El enojo, sus consecuencias y consejos para manejarlo ¿Cuántas veces el enojo te hace tomar decisiones de las que te arrepientes luego? ¿Alguna vez dijiste o hiciste algo que te gustaría poder borrar? No existe la máquina del tiempo. Así que talvez quieras prevenir estas situaciones. En este artículo te voy a mencionar mi experiencia…

Consejos para ser feliz: Sé auténtico

Cómo ser feliz siendo auténtico Si te pregunto quién eres probablemente te quedes pensando durante un momento. Puede deberse a que no te lo preguntas muy seguido. Muchas personas viven una vida feliz. Se levantan todos los días, van a trabajar, vuelven a su casa y se toman su merecido descanso. En el medio por supuesto…

Cómo ser más feliz: la sonrisa y sus beneficios

¿Beneficio de sonreír? Ser más feliz La vida a veces nos golpea fuertemente y genera una gran desmotivación en nosotros. En este post voy a hablarte de los beneficios de sonreír. Si estás pensando que no parece que sonreír pueda ayudarte a ser más feliz, te anticipo que deberías probarlo. Y si eres de los…

FODA personal: Qué es, para qué sirve y cómo hacerlo

FODA personal: Aprende qué es, sus ventajas y cómo hacerlo Seguramente te encuentras obstáculos cuando quieres avanzar en algún aspecto de tu vida ¿Te impiden llegar a tu meta? ¿Te ocurre que algunos son inesperados? ¿Sientes que no eres lo suficientemente bueno para lograrlo? Pues aquí te muestro cómo te servirán cuatro letras: FODA (o…

¿Mal humor en el trabajo? Frases que no debes decir

¿Mal humor en el trabajo? Frases que no debes decir ¿Sientes que no tienes el mejor humor en el trabajo? ¿Tienes ganas de gritarle la verdad otros? Te vas a hundir como el Titanic. Espontáneamente o de a poco. Sigue leyendo porque te voy a contar algunas frases de mi experiencia que no debes decir.…

¿Te Preguntas Cómo Superar una Situación? Sigue preguntando

Uno de los problemas a que nos enfrentamos cuando deseamos cambiar nuestra realidad es que no vemos la realidad. ¿Parece un ridículo juego de palabras? Entonces te explico que es lo que quiero decir y por qué probablemente fallas en generar el cambio que deseas, incluso antes de empezar. El obstáculo es no ser objetivo…

Cómo Superar el Sentimiento de Fracaso: Mi experiencia y una frase clave

¿Te angustia fallar en conseguir lo que te propones? ¿Sientes que has fallado demasiadas veces? ¿O te castigas por haberlo hecho en algo que consideras importante? En definitiva y mucho peor ¿te sientes un fracaso? Entonces sigue leyendo, que voy a contarte acerca de mi experiencia. Fallar es algo que todos hacemos. Algunas veces atribuimos…

Cómo Cambiar Tu Vida: Claves para comenzar

Puede que estés interesado en comenzar a cambiar tu calidad de vida. Que hayas decido a apreciar las situaciones que te toca vivir con un enfoque completamente diferente. Incluso cambiar muchas de esas situaciones. En definitiva, lo que buscas es tu desarrollo personal. Aspectos clave del desarrollo personal Primero aclaremos a que se refiere este…

Cómo ser asertivo: 5 tips para comenzar

¿A veces tienes ganas de expresar lo que sientes, pero no puedes hacerlo porque sabes que esto no sera bien recibido por la otra persona? Es comprensible que no quieras sonar agresivo. Pero tampoco puedes contener todo el tiempo tus emociones sin expresarlas. La solución es simple: sé asertivo. La asertividad Algunos estarán familiarizados con…

¿Problemas sin solución? No temas a la creatividad

Seguramente te has topado con problemas que no has podido solucionar. Pensaste en varias posibles alternativas, y llegaste a la conclusión de que ninguna era viable. O las aplicaste y no funcionaron como esperabas. Usaste todo lo que sabías y no fuiste capaz de dar con la solución. Esto nos pasa a todos, por lo…

6 pasos para vencer el miedo

¿Alguna vez has tenido miedo de hacer algo y después te has arrepentido de haberlo evitado? ¿Los nervios hacen que te paralices ante determinadas situaciones que son habituales? ¿Dejas pasar oportunidades porque sientes miedo de enfrentarlas? Te aviso en primera instancia que es normal sentir miedo. Todos lo hacemos ante determinados hechos (o “no hechos”).…