Relaciones

9 beneficios del coaching que te ayudarán a mejorar tu vida ¿Te interesa saber cómo el coaching puede ayudarte a solucionar problemas y disfrutar de tu vida? Entonces seguí leyendo porque te lo cuento en este post. ¿Qué es el coaching? Es posible que, si no te habías enterado antes, te estés preguntando qué es …

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¿Orgulloso de ser vos mismo? Descubrí por qué no está funcionando Pasan los días y te enfrentás a los problemas cotidianos (o algunos no tanto). Adelante están los obstáculos. A veces son personas. Se te podría ocurrir más de una forma de resolverlos. Pero hay un camino correcto que te hace sentir orgulloso. Ser vos …

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Perfeccionismo: lo que deberías saber y cómo solucionarlo Mientras pensaba en escribir una simple reflexión acerca de la autoestima también me planteaba cómo sería el artículo perfecto que abarcara cada punto sobre ella. Y luego pensé que no era muy realista abarcar absolutamente todo acerca de un tema. Por lo que inmediatamente se me vino …

Lo que todo el mundo debería saber acerca del perfeccionismoLeer más »

Blogs para empezar en el Desarrollo Personal

Los 5 mejores blogs sobre Desarrollo Personal En el momento en que te das cuenta de que quieres cambiar tu vida y decides dar el primer paso en tu desarrollo personal puede que te preguntes por dónde debes empezar. En la red puedes encontrar gran cantidad de información. Tanta que no sabes cuál te será …

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Enojo: Descubre cómo te afecta y lo mejores consejos para manejarlo.

El enojo, sus consecuencias y consejos para manejarlo ¿Cuántas veces el enojo te hace tomar decisiones de las que te arrepientes luego? ¿Alguna vez dijiste o hiciste algo que te gustaría poder borrar? No existe la máquina del tiempo. Así que talvez quieras prevenir estas situaciones. En este artículo te voy a mencionar mi experiencia …

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Cómo ser feliz: Sé auténtico

Cómo ser feliz siendo auténtico Si te pregunto quién eres probablemente te quedes pensando durante un momento. Puede deberse a que no te lo preguntas muy seguido. Muchas personas viven una vida feliz. Se levantan todos los días, van a trabajar, vuelven a su casa y se toman su merecido descanso. En el medio por supuesto …

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Cómo ser más feliz: la sonrisa y sus beneficios

¿Beneficio de sonreír? Ser más feliz La vida a veces nos golpea fuertemente y genera una gran desmotivación en nosotros. En este post voy a hablarte de los beneficios de sonreír. Si estás pensando que no parece que sonreír pueda ayudarte a ser más feliz, te anticipo que deberías probarlo. Y si eres de los …

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¿Mal humor en el trabajo? Frases que no debes decir

¿Mal humor en el trabajo? Frases que no debes decir ¿Sientes que no tienes el mejor humor en el trabajo? ¿Tienes ganas de gritarle la verdad otros? Te vas a hundir como el Titanic. Espontáneamente o de a poco. Sigue leyendo porque te voy a contar algunas frases de mi experiencia que no debes decir. …

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Cómo ser asertivo: 5 tips para comenzar

Cómo ser asertivo: 5 tips para comenzar ¿A veces tienes ganas de expresar lo que sientes, pero no puedes hacerlo porque sabes que esto no sera bien recibido por la otra persona? Es comprensible que no quieras sonar agresivo. Pero tampoco puedes contener todo el tiempo tus emociones sin expresarlas. La solución es simple: sé …

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Aprende cómo afrontar las críticas rápidamente: 5 consejos útiles

Cómo afrontar las críticas rápidamente: 5 consejos útiles ¿Te afectan las críticas? ¿Te producen nervios? ¿Qué haces para evitarlo? He escrito anteriormente un artículo acerca de cómo mejorar tu autoestima. Puedes leerlo si no lo has hecho, ya que seguramente lo encontrarás útil. ¿Y cuál es uno de los hechos que suelen golpear nuestra autoestima? Si en tu …

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